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सुबह की शुरुआत सही भोजन से करें। यह वजन घटाने में बहुत मदद कर सकता है। क्या आप भी नहीं जानते कि खाली पेट क्या खाएं? बहुत से लोग सुबह का नाश्ता छोड़ देते हैं। या वे गलत चीजें चुन लेते हैं। इससे वजन कम करने की उनकी प्रक्रिया धीमी हो जाती है। यह लेख … Read more

Key Highlights Introduction लंदन के ओवल में भारत बनाम इंग्लैंड पाँचवाँ टेस्ट किसी क्रिकेट तमाशे से कम नहीं था। श्रृंखला के निर्णायक मोड़ पर पहुँचते ही, भारत बनाम इंग्लैंड दोनों टीमों ने इस अंतिम मुकाबले में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन किया। भारत बनाम इंग्लैंड लाइव स्कोरकार्ड में नाटकीय उतार-चढ़ाव देखने को मिले, जहाँ भारत ने 374 … Read more

Key Highlights Introduction The 5th Test of the India vs England 2025 series at The Oval delivered one of the most thrilling finishes in modern test cricket. England, needing 35 runs with four wickets left at the start of Day 5, fell agonizingly short as India clinched a historic six-run victory. India posted 224 and … Read more

क्या वर्कआउट के बाद भी आप सुस्त महसूस करते हैं? या कसरत से पहले ही आपकी ऊर्जा खत्म हो जाती है? सही भोजन आपके जिम प्रदर्शन और परिणाम दोनों को बदल सकता है। कई लोग मानते हैं कि सिर्फ जिम जाना ही काफी है। पर शरीर को सही ईंधन देना उतना ही ज़रूरी है। यह … Read more

Key Highlights Introduction An air of anticipation surrounds the latest entry in Samsung’s foldable phone lineup, the Samsung Galaxy Z Fold. The Galaxy Z Flip 7 not only signifies a step forward in design and functionality but also captures the essence of what a modern flip phone should embody. With enhancements in the hinge mechanism, … Read more

Key Highlights Overview of the RO-ARO Exam and Recent Developments The RO-ARO (Review Officer and Assistant Review Officer) exam is important for people who want respected jobs with UPPSC. Many people sign up for this exam in Uttar Pradesh every year. It is a big event in the state and means a lot to those … Read more